4개월 원윅이 끝난 후 분유량 감소와 수면패턴 변화, 왜 그런 걸까요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.16

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  4개월이 되면 아기들은 성장 발달의 중요한 시기를 겪게 되는데요, 이때 성장 급증기를 맞이하면서 수면 패턴에 변화가 생길 수 있어요. 아기가 새로운 기술을 배우거나 주변 환경에 더 많은 관심을 보이기 시작하면 수면이 방해받을 수도 있죠. 분유량이 줄어드는 것은 아기가 고형식을 시작할 준비를 하고 있거나, 일시적으로 식욕이 감소하는 시기일 수도 있어요.

  아기의 하루 권장 수유량은 아기 몸무게(kg) x 100~150cc로 볼 수 있지만, 아기마다 신장과 체중에 차이가 있고, 먹성도 다르기 때문에 조금 덜 먹거나 많이 먹게 될 수 있습니다. 그러니 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 아기가 지속적으로 너무 먹는 양이 적거나 소변 양이 줄어들고 탈수 증상을 보이듯 쳐지는 경우라면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

  수면 패턴에 대해서는 생후 6~8주부터 하루의 일과 리듬이 생기기 때문에 밤에는 자고 낮에는 논다는 것을 가르치는 것이 중요합니다. 일관성 있게 수면 패턴을 만들어 주시는 것이 좋겠어요. 만약 아기가 울며 보챌 경우 급하게 반응하지 말고 조금씩 시간을 늘려가면서 잠을 재우도록 해 주세요.

  변화가 지속되거나 아기의 건강에 영향을 미친다고 느껴지신다면, 소아과 전문의와 상담하여 아기의 상태를 점검받는 것이 좋습니다.

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