비타민 D는 간에서 대사되나요?

영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.12.29
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  비타민 D는 체내에서 여러 단계의 대사 과정을 거치는데, 맞습니다. 간은 비타민 D 대사에서 중요한 역할을 합니다.

  비타민 D는 피부에서 햇빛에 의해 생성되거나 음식을 통해 섭취된 후, 간으로 이동하여 첫 번째 대사 과정을 거칩니다. 간에서는 비타민 D가 25-hydroxyvitamin D(25(OH)D)로 변환됩니다. 이 형태는 혈액 검사에서 비타민 D 수치를 측정할 때 확인하는 형태입니다.

  이후 25-hydroxyvitamin D는 신장으로 이동하여 활성형인 1,25-dihydroxyvitamin D로 최종 변환됩니다. 이 활성형이 체내에서 칼슘 흡수 촉진, 뼈 건강 유지 등 비타민 D의 주요 기능을 수행합니다.

  따라서 간 기능이 저하된 경우 비타민 D의 적절한 대사에 영향을 줄 수 있습니다.

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