경남제약 콜라겐 가루와 비타민C 가루를 중복 섭취해도 괜찮을까요?
이OO • 2023.10.09
경남제약 콜라겐가루랑 비타민C가루 중복섭취해도 괜찮을까요
영양제
경남제약 콜라겐가루랑 비타민C가루 중복섭취해도 괜찮을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 건강기능식품 등 영양제는 하루 권장량에 맞게 섭취하시는 것이 좋아요. 콜라겐과 비타민C 는 함께 복용하여도 크게 문제 없으므로, 복용하셔도 돼요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
가루형 비타민C 물에 섞어마셔도 문제 없을까요??
비타민c 메가도스로 섭취하면 효과적 일까요?? 피부미용을 위해 비타민 1000mg든 알약 비타민과 3000mg의 가루형 메가도스 비타민 중에서 고민중이에요 메가도스로 먹었을경우 1000mg 비타민을 먹는것 보다 효과적 일까요??
마시는 비타500이랑 비타민c알약 비타민c가루 흡수에 차이가 있거나 각자 복용법이 있을까요?