감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.17
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  불면증 약이 효과가 없어 힘드실 것 같습니다. 조울증, 불안장애, 불면증, 알코올중독 등 여러 증상이 복합적으로 나타나는 상황에서는 약물 효과가 감소할 수 있습니다.

  현재 복용 중인 불면증 약이 효과가 없다면, 담당 정신건강의학과 의사에게 이 상황을 정확히 알려주시는 것이 중요합니다. 의사는 약물의 용량 조절이나 다른 약물로의 변경을 고려할 수 있습니다.

  특히 알코올중독이 있으신 경우, 알코올은 초기에는 수면을 유도하는 것처럼 보이지만 실제로는 수면의 질을 크게 저하시키고 불면증 약의 효과를 방해할 수 있습니다. 알코올 섭취를 줄이거나 중단하는 것이 수면 개선에 도움이 될 수 있습니다.

  또한 생활 습관 개선도 함께 시도해보세요. 규칙적인 취침 시간 유지하기, 침실 환경 개선하기, 취침 전 스마트폰이나 TV 사용 줄이기, 가벼운 운동하기 등이 도움이 될 수 있습니다.

  현재 상황에서는 담당 의사와의 상담을 통해 약물 치료 계획을 재검토하는 것이 가장 중요합니다. 질문자님의 복합적인 상태를 고려한 종합적인 치료 접근이 필요할 것으로 보입니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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