런닝머신 타기가 발기에 영향을 미칠까요?
익명 • 2023.11.27
그럼 발기가 잘 이루어 지지 않을때 런닝머신을 타는습관도 좋은가요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.11.27
네, 질문자님. 규칙적인 유산소 운동은 발기력 향상에 도움이 된다고 알려져 있어요. 따라서 런닝머신을 이용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요. 하지만, 운동량이나 강도는 개인의 체력에 맞게 조절하는 것이 중요하답니다.
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