두유 섭취와 이소플라본 영향, 병력 고려해 대체 음료는?
문OO • 2024.11.06
36세 남성입니다. 매일 두유를 섭취하면 이소플라본때문에 안좋은 영향이 있을까요? 제가 과거 뇌하수체 프로락틴 선종으로 수술을 받았었고 갑상선암 반절제, 식도 평활근종 수술을 했던 병력이 있습니다. 섭취하는게 좋을지.. 대체한다면 어떤것으로..
가정의학과
36세 남성입니다. 매일 두유를 섭취하면 이소플라본때문에 안좋은 영향이 있을까요? 제가 과거 뇌하수체 프로락틴 선종으로 수술을 받았었고 갑상선암 반절제, 식도 평활근종 수술을 했던 병력이 있습니다. 섭취하는게 좋을지.. 대체한다면 어떤것으로..
두유에 포함된 이소플라본은 식물성 에스트로겐으로 작용할 수 있어, 호르몬에 민감한 상태에서는 섭취에 주의가 필요할 수 있습니다. 과거에 뇌하수체 프로락틴 선종과 갑상선암 수술을 받으셨다면, 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있는 식품은 주의 깊게 섭취하는 것이 좋겠어요. 두유 대신 아몬드 밀크, 코코넛 밀크, 오트 밀크 등을 고려해 볼 수 있습니다. 이들 음료는 이소플라본 함량이 낮아 호르몬에 미치는 영향이 적을 수 있어요. 그러나 새로운 음료를 섭취하기 전에 주치의와 상담하여 개인의 건강 상태와 병력을 고려한 맞춤형 조언을 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
콩이 이소플라본이 풍부해 남성호르몬 억제에 따른 피지분비 감소와 아연의 풍부함으로 피지를 줄인다고 하는데 아미노산과 지방산은 피지분비를 늘린다고 합니다 어떤 것이 영향이 클까요? 적정량 섭취시 이득이 있는지도 궁금합니다
외부에서 남자에게 이소플라본같은 여성호르몬 섭취 시 항상성 위해 남성호르몬 더분비하는 경향 있나요?
비잔정 복용중인데 대두 이소플라본(식물성 에스트로겐으로 알고잇는데 맞나요?)이 주 원료인 영양제를 섭취해도 괜찮은건가요??