앉았다 일어설 때 허리 통증 원인은?

장OO • 2025.07.21

앉았다가 일어설때 허리가 너무 아파요 ㅠㅠ 허리를 바로 못 펴요..어떤 증상일까여??

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허리를 펴기 어려울 정도로 앉았다 일어설 때 통증이 있으신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

    이러한 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다:

    1. 근육 긴장이나 피로: 잘못된 자세로 오래 앉아 있거나 무거운 물건을 자주 드는 경우 허리 근육에 과도한 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.

    2. 척추 디스크 문제: 디스크가 탈출하거나 변형되어 신경을 압박하면 앉았다 일어설 때 특히 통증이 심해질 수 있습니다.

    3. 잘못된 자세: 평소 바르지 못한 자세로 앉거나 서 있으면 허리에 부담이 가중되어 통증을 유발할 수 있습니다.

    4. 근력 약화: 허리와 복부 근육이 약해지면 척추를 제대로 지지하지 못해 통증이 생길 수 있습니다.

    5. 척추의 퇴행성 변화: 나이가 들면서 척추에 퇴행성 변화가 생기면 통증이 발생할 수 있습니다.

    이런 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 통증을 완화하고 더 심각한 문제를 예방할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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