통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.11

  허벅지 앞과 안쪽의 통증은 앉았다 일어섰다를 반복하는 동작으로 인해 발생할 수 있는데, 이는 허벅지 근육에 부담을 주어 근육 피로나 긴장으로 인한 통증을 유발할 수 있습니다. 장시간 같은 자세를 유지하거나 반복적인 움직임은 근육이나 인대에 무리를 줄 수 있어요. 그러나 통증이 지속되거나 심해진다면 단순한 근육 피로 외에 다른 원인일 가능성도 있습니다. 예를 들어, 허리디스크나 척추관 협착증, 고관절 문제, 연골연화증 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 정확한 원인 파악 및 치료를 위해서는 가까운 정형외과의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요에 따라 물리치료나 적절한 운동을 통해 증상을 완화할 수 있으며, 잘못된 자세의 교정과 근력 강화 운동도 도움이 될 수 있어요. 또한, 과체중인 경우에는 체중 감량을 통해 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 증상이 지속되면 방치하지 마시고 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.

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