다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.05

  네, 다이어트 보조제를 복용하면서 운동을 함께 하시면 다이어트에 도움이 될 것으로 보여져요. 다이어트 약은 식욕을 억제하거나 지방의 분해를 돕는 역할을 할 수 있지만, 운동을 통해 칼로리를 소모하고 근육을 강화하는 것이 체중 감량에 있어 매우 중요하죠. 그러므로 약물에만 의존하기보다는 규칙적인 운동과 함께 식단 조절을 병행하시는 것이 좋습니다. 개인의 체질이나 상태에 따라 다이어트 약의 효과는 차이가 있을 수 있으니, 전문가와 상담을 통해 본인에게 맞는 방법을 찾아보시는 것을 추천 드립니다.

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