다이어트 약 복용 시 운동 효과는 있을까요?
이OO • 2024.09.04
다이어트 약을 먹으면서 하면 효과가 있나요??
다이어트약
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.05error
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네, 다이어트 보조제를 복용하면서 운동을 함께 하시면 다이어트에 도움이 될 것으로 보여져요. 다이어트 약은 식욕을 억제하거나 지방의 분해를 돕는 역할을 할 수 있지만, 운동을 통해 칼로리를 소모하고 근육을 강화하는 것이 체중 감량에 있어 매우 중요하죠. 그러므로 약물에만 의존하기보다는 규칙적인 운동과 함께 식단 조절을 병행하시는 것이 좋습니다. 개인의 체질이나 상태에 따라 다이어트 약의 효과는 차이가 있을 수 있으니, 전문가와 상담을 통해 본인에게 맞는 방법을 찾아보시는 것을 추천 드립니다.
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다이어트 관련 질문
운동이 어려운데 다이어트약 효과있을까요?
제가 다년간 디스크와 척추협착으로 운동을 거의 못했는데 갱년기까지 오고보니 살이 너무 쪄서요. 이런 상황에서 다이어트약 먹는다고 살이 빠질까요? 살이찌니 예전보다도 더 힘들어져서 다이어트약을 좀 먹어볼까 고민중 입니다 며칠전 피검사해보니 중성지방치는 높은 편이나 다른건 괜찮다고 합니다.
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+12023.04.01다이어트를 위해 다이어트 보조제 복용과 운동 병행, 효과는 있을까요?
다요트보조제먹고 운동병행하면 살 빠지나요?
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2023.12.01집에서만 운동해도 다이어트 효과 있을까요?
제가 다이어트 겸 역류성식도염 겸 해서 운동을 하고 있는데…. 집에서 걷기 최소 만보이상 과 실내자전거 타기 30분 정도 10분씩 끊어서 3번씩 이렇게 운동을 하고있습니다… 혹시 다이어트 시에… 밖에 나가서 활동을 하지 않고 집에서만 만보채우기만 하면 운동이 안될까요??… ㅠㅠㅜㅜ 겨울이라… 너무 퇴근하고 돌아오면 너무 캄캄해져서 운동하러 나갔다가 돌아오기가 너무 무서워요..
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비만
2024.11.15
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