정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수면 중 깜짝 놀라 깨는 증상은 수면 과도반응(수면 경련)이라고 불리는 현상일 수 있습니다. 이는 잠들기 시작할 때나 수면 중에 갑자기 근육이 수축하면서 놀라 깨는 현상으로, 대부분의 사람들이 가끔씩 경험하는 일반적인 현상입니다.

  이러한 증상의 원인으로는 스트레스, 불안, 카페인과 같은 자극제의 과다 섭취, 불규칙한 수면 패턴 등이 있을 수 있습니다. 또한 현재 복용 중인 정신과 약물이 이러한 증상에 영향을 미칠 가능성도 있습니다.

  질문자께서는 현재 분열정동장애로 정신과 약물을 복용 중이시므로, 우선 현재 진료 중인 정신과 의사에게 이 증상을 상담하시는 것이 좋습니다. 담당 의사는 현재 복용 중인 약물과의 연관성을 평가하고, 필요하다면 약물 조정이나 추가 검사를 권유할 수 있습니다.

  만약 정신과 의사와 상담 후에도 증상이 지속되거나 악화된다면, 그때 신경과 진료를 고려해볼 수 있습니다. 하지만 일차적으로는 현재 치료 중인 정신과 의사와 상담하는 것이 가장 적절한 접근법입니다.

  증상이 일상생활에 큰 지장을 주지 않는다면 크게 걱정하실 필요는 없지만, 의학적 조언을 통해 더 편안한 수면을 취하실 수 있기를 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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