정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.19

  갈비뼈에 실금이 생겼다면, 레슬링과 같은 격렬한 운동은 삼가야 합니다. 갈비뼈 실금은 완전히 회복되기까지 일반적으로 4주에서 8주 정도 소요되며, 무리한 운동은 통증을 악화시키고 회복 과정을 지연시킬 수 있어요. 또한, 실금 부위에 추가적인 부상을 입을 위험이 높아지기 때문에, 충분한 휴식을 취하고 통증이 가라앉을 때까지 기다리는 것이 중요합니다. 회복 기간 동안에는 의사의 지시에 따라 적절한 치료를 받으며, 필요하다면 초음파 검사 등을 통해 상태를 확인하는 것이 좋겠어요.

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