갈비뼈 실금 후 산책 가능한가요?

신OO • 2024.07.05

갈비뼈 실금이 갔는데 산책해도 될까요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.05

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갈비뼈 실금 후에는 몸의 회복을 최우선으로 해야 합니다. 산책은 가벼운 활동으로 분류되어 회복 과정에 도움이 될 수 있지만, 통증의 정도와 개인의 상태에 따라 다릅니다. 산책을 하기 전에는 의사의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 통증이 심하지 않고, 의사가 가벼운 활동을 권장한다면, 짧고 가벼운 산책을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만, 통증이 증가하거나 호흡에 어려움을 느낀다면 즉시 산책을 중단하고 의사와 상의해야 합니다. 통증이 있을 때에는 최대한 누워서 안정을 취해주시는 것이 좋으며, 회복 과정에서는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

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