요즘 눈물이 주체가 안 되요 계속 울컥하구 가슴이 너무 저려요

계속 눈물이 나고 가슴이 저린 이유는?

정신건강 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.01.19

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

계속 눈물이 나고 가슴이 저리는 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.

이런 증상은 크게 심리적 원인과 신체적 원인으로 나눌 수 있습니다.

심리적 원인으로는 스트레스, 불안, 우울감, 감정적 압박감 등이 있을 수 있습니다. 특히 스트레스가 지속되면 자율신경계에 영향을 주어 감정 조절이 어려워지고 신체 증상으로 나타날 수 있습니다.

신체적 원인으로는 안구 건조증이나 알레르기성 결막염 같은 눈 질환이 눈물을 유발할 수 있고, 가슴 저림은 심장 관련 문제, 근육 긴장, 호흡 문제 등과 연관될 수 있습니다.

증상이 지속된다면 정신건강의학과나 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 가슴 저림이 심하거나 호흡 곤란, 두근거림 등이 동반된다면 심장 관련 검사도 필요할 수 있습니다.

당장은 충분한 휴식과 스트레스 관리, 규칙적인 생활습관을 유지하시고, 필요하다면 전문가의 도움을 받으시길 권해드립니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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이유 없이 계속 눈물이 나요
공황장애 때문에 약을 복용하는 중인데 조금만 스트레스 받아도 목이 맥히는 느낌이 들고 눈앞이 뿌예져요 그래서 아무것도 할 수 없다는 생각이 계속 들어서 그런지 아무 일도 없었는데 또 목이 막히는 것처럼 느껴지더니 눈물이 계속 나요 아랫개부터 배가 불러도 계속 먹게되고 별 일 없는데도 아무것도 하기 싫고 기분이 우울해요 pms인가 싶어서 생리주기 봤는데 10일 정도 남았는데 이게 pms일까요..? 아니면 우울증 증상일까요..? 공황 때문에 조금만 스트레스 받아도 아무것도 할 수 없게 느껴지니까 우울증 증상이 생긴걸까요?
정신건강
공황장애
불안
+1
2023.07.29
가슴이 답답하고 눈물이 나지 않는 이유는 무엇인가요?
가끔 가슴이 답답하고 눈물이 날 거 같은 기분이 드는데 눈물은 안 나요 왜 이런 걸까요
정신건강의학과
심리상담
2024.07.03
눈에 계속 눈물이 나요
잠을 한 4시간 정도 자고 렌즈를 한 11시간 정도 켰는데 몇 시간째 눈물 계속 나요 눈물 흐르는 정도로 나고요 눈 감을 때 자극?통증이라고 해야 하나 그런 게 느껴져요 눈 혈관인가 그것도 잘 보이고 집에서 할 수 있는 거나 병원을 가야 할까요
안과
2023.09.09