최근 수면 패턴 변화, 몸에 이상이 있는 걸까요?
문OO • 2024.06.11
예전엔 바로 잠들었는데 요샌 1시간 후 잠들고 잠들면 3시간 뒤 일어나서 다시 잠들기가 어렵습니다... 푹 잠든거 같지도 않고요... 주말에는 계속 잠만자는데도 피곤하고 평일에는 낮시간에 계속 잠와서 곤혹입니다ㅠㅠ 몸에 무슨 이상이 있는걸까요?
만성질환
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
예전엔 바로 잠들었는데 요샌 1시간 후 잠들고 잠들면 3시간 뒤 일어나서 다시 잠들기가 어렵습니다... 푹 잠든거 같지도 않고요... 주말에는 계속 잠만자는데도 피곤하고 평일에는 낮시간에 계속 잠와서 곤혹입니다ㅠㅠ 몸에 무슨 이상이 있는걸까요?
2~3달전부터 트름이 평소와달리 너무자주 나옵니다. 몸에 이상이 있는걸가요?
한 4달전에는 잠을 못자고 입맛이 없어서 한달에 6키로가 빠졌는데 요즘은 너무 많이 먹고 하루에 10시간씩 자도 계속 몸이 피곤한거 같아요. 근데 많이 먹는데 체중은 증가하지않습니다. 옛날에는 계속 우울했는데 요즘은 때에 따라 우울한거 같아요 뭐가 문제일까요..?
한 이번주??부터인가 제가 중3이라 학교에서 활동을 하고오면 옛날에는 엄청졸려서 거의 10분정도만에 바로뻗었는데 이번주부터는 잠들려고 누워도 별로 전만큼 피로감이 없고 오히려 잠드는게오래걸려서 자는둥마는둥하다가 자석 힘들어요.ㅠㅠ