자다일어났는데 갑자기 오른발 발목이 통증이 너무 심해서 아예 걸지도 못하고 움직이지를 못할 정도로 아픈데 왜 이런건가요? 어제 제 발 사이즈보다 엄청 큰 사이즈 신발 신고 20분정도 걷고 피시방가서 4시간 정도 앉아있었어요 어지 한번 넘어질뻔 했었지만 안넘어졌었고 아프지도 않았는데 자고 일어나서 미친듯이 아파요 발목이랑 발등 전체가 너무 아파요 가만히 있어도 욱신거려요 왜 이런가요..?
발목 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 어제 큰 사이즈의 신발을 신고 걷는 과정에서 발목에 무리가 갔을 가능성이 있으며, 넘어질 뻔한 상황이 있었다면 미세한 손상이 발생했을 수도 있습니다. 또한, 장시간 앉아있다가 갑자기 일어났을 때 혈액 순환이 원활하지 않아 통증이 발생할 수도 있습니다. 발목 통증이 심하고 움직임에 제한이 있다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다: 1. 휴식을 취하면서 발목을 최대한 사용하지 않도록 하세요. 2. 얼음찜질을 통해 염증과 부기를 줄일 수 있습니다. 20분씩 하루에 여러 번 시도해보세요. 3. 압박 붕대를 사용하여 발목을 지지해주면 도움이 될 수 있습니다. 4. 발목을 심장보다 높게 올려 부기를 줄이세요. 이러한 조치를 취한 후에도 통증이 지속되거나 악화된다면, 정형외과로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 발목의 염좌, 인대 손상, 피로골절 등 다양한 원인을 의심해야 하며, x-ray, 초음파 등의 정밀 검사를 통해 정확한 진단을 받으실 필요가 있습니다.
꼭 확인해주세요.
걸을 때는 발목에 통증이 별로 없는데 살짝 스치거나 만져도 아파요. 왤까요.? 멍이 들진 않았어요
정형외과발목통증통풍환자입니다 3주차 발목통증이있구요 조금 나아진다 싶었는데 다시통증이왔습니다 3주전에 회사 에서일하다가 25톤 차위에서 사뿐히 뛰어내렸는데 다음날부터 통증이있습니다 병원에서 mri 엑스레이찍었는데 뼈나인대쪽에 이상은없습니다 오른발이 통풍인데 뛰어내릴당시 왼발은이상없는데 오른발말 조금불편했습니다 현재 엄지발가락 묵짐함밑 발목쪽 통증으로 쩔뚝거리고있습니다발목쪽에 열감이느껴지고요 요산결정때문에 발목쪽에 무리가 간걸까요???!!
만성질환통풍발목 복숭아뼈 쪽이 심하게 부은거 같네요 왜 그럴까요? ㅠ 통증은 가만히 있을때 아팠다가 안아팠다합니다 걸을때도 통증이 동반되고요
정형외과발목통증
