공황장애 치료 중 호흡곤란과 불안 증세 원인은?

Question

다시 질문요. 공황장애를 1년째 치료중이고 늘 복용하던 약이고 갑자기 호흡곤란,불안증세가 지속되고 빈맥은 없음 현재도 약간의 호흡이 불편하고 불안함니다.왜이런가요?

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공황장애 치료 중에도 증상이 갑자기 악화되는 경우가 있을 수 있어 많이 불안하고 힘드실 것 같습니다.

공황장애는 증상이 완전히 사라졌다가도 스트레스, 피로, 수면 부족, 카페인 과다 섭취, 생활 환경의 변화 등 다양한 요인에 의해 증상이 다시 나타나거나 악화될 수 있습니다.

또한 같은 약을 오랫동안 복용하면 약효에 대한 내성이 생겨 효과가 감소할 수도 있습니다. 약물 용량 조절이나 약물 변경이 필요할 수 있는 시점일 수 있어요.

현재 호흡 불편과 불안감이 지속된다면, 담당 의사와 상담하여 약물 조정이나 치료 방법의 변경을 고려해보는 것이 좋습니다. 인지행동치료와 같은 심리치료를 병행하는 것도 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.

규칙적인 생활습관, 충분한 휴식, 스트레스 관리, 호흡 훈련 등의 자가 관리 방법도 증상 완화에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

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