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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
밤샘 후 다리에 멍이 생기는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
밤샘으로 인한 피로 누적은 혈액순환에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 질문자님께서 언급하신 것처럼 혈액순환이 원활하지 않으면 모세혈관이 약해지고, 이로 인해 작은 충격에도 쉽게 멍이 들 수 있습니다.
또한 장시간 같은 자세로 있거나 서 있는 경우에도 혈액순환이 저하되어 멍이 생길 수 있습니다. 밤샘 근무 중 오랜 시간 서 있거나 앉아있는 자세를 유지하시나요?
이외에도 혈소판 수치가 낮거나 혈액응고에 문제가 있을 수 있으며, 비타민 C나 K가 부족한 경우에도 멍이 쉽게 생길 수 있습니다. 특히 밤샘으로 인한 불규칙한 식습관은 이러한 영양소 부족을 초래할 수 있어요.
질문자님의 증상이 지속되고 점점 심해진다면, 내과나 혈액내과를 방문하여 혈액검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 혈소판 수치, 응고 인자, 비타민 수치 등을 확인하면 정확한 원인을 파악하는 데 도움이 될 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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