산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임신 초기에 변비 증상이 나타나셔서 불편하시겠네요. 임신 중에는 호르몬 변화와 자궁이 커지면서 주변 기관을 압박하여 변비가 흔히 발생할 수 있습니다.

  푸룬주스가 맞지 않으셨던 것 같은데, 임신 중 변비 관리를 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해보시는 것이 좋습니다:

  1. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 중요합니다.
  2. 섬유질이 풍부한 식품 섭취: 현미, 귀리, 고구마, 채소류, 과일 등을 충분히 드세요.
  3. 가벼운 운동: 의사와 상담 후 가벼운 산책 등의 활동을 하시는 것이 도움됩니다.

  유산균의 경우, 비피도박테리움 락티스(Bifidobacterium lactis)와 락토바실러스 애시도필러스(Lactobacillus acidophilus)가 포함된 제품이 변비 개선에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 임신 중에는 어떤 제품이든 섭취 전에 반드시 산부인과 의사와 상담하시는 것이 안전합니다.

  임신 중 변비가 심하거나 지속된다면, 자가 치료보다는 산부인과 의사의 진료를 받아 임신 중 안전하게 사용할 수 있는 변비 완화제에 대해 상담받으시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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