비타민C 영양제가 방광에 해로운가요?
박OO • 2025.07.13
산성분이 많은음식은 방광을 자극한다는뎨 비타민C 영양제도 안좋은가요 ?
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.13의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
비타민C 영양제와 방광 건강에 대한 질문 이해합니다.
비타민C는 면역력 증진에 도움이 될 수 있지만, 고용량의 비타민C 영양제는 산성을 띠기 때문에 방광염이 있거나 방광이 민감한 상태라면 자극을 줄 가능성이 있습니다. 특히 방광염 증상이 있을 때는 산성 음식이나 음료가 방광을 자극할 수 있어 주의가 필요합니다.
방광염이 있거나 방광이 예민한 상태라면 일시적으로 고용량 비타민C 영양제 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 증상이 호전된 후에는 적정량의 비타민C를 섭취하는 것이 면역력 유지에 도움이 될 수 있습니다.
방광 건강에 문제가 있다면, 충분한 수분 섭취와 함께 방광을 자극할 수 있는 카페인, 알코올, 매운 음식 등도 함께 제한하는 것이 도움이 됩니다.
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