변기 앉을 때 왼쪽 다리 쥐나는 원인은?

노OO • 2025.08.08

앉아있을 때 다리저림이 있습니다. 변기에 앉아있으면 시간이 많이 지나지 않았는데도 바로 왼쪽 다리에 쥐가 나요. 오른쪽은 거의 안 그렇고 대체로 왼쪽이 그렇습니다. 쇼파나 침대에 앉아있을 때는 대체로 괜찮은데, 항상 변기 위에 앉아있으면 왼쪽 다리 쥐나는 증상이 심하게 나타납니다. 그래서 오래 앉아있기가 힘들어요 평소에 누워있거나 앉아있을 때 갑자기 발이나 다리에 저릿저릿한 전기통하는 느낌들거나 경련 난 적 있어요 원인이 뭔가요?

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.08.09

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    변기에 앉아 있을 때만 왼쪽 다리에 쥐가 생겨, 많이 걱정되셨겠네요.

    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    결론부터 말씀 드리자면, 말씀하신 증상은 앉는 자세에서 특정 부위의 신경 및 혈관이 눌려서 생기는 가능성이 높아 보입니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    변기에 앉을 때는 엉덩이와 허벅지 뒤쪽을 받치는 면적이 좁고 좌골신경이나 혈관이 압박되기 쉬운 구조라서 왼쪽 다리에만 증상이 나타날 수 있습니다.
    허리 디스크 초기, 허리뼈 퇴행성 변화, 근육 긴장 등에 의해 좌골신경이 눌리면서 오래 앉을 때 다리 저림 증상이 생길 수 있습니다.
    또는, 변기 앉은 자세에서 허벅지 뒤쪽 혈관이 눌려 혈류가 줄어들 수 있습니다.
    특히 마른 체형인 경우 더 쉽게 발생합니다.
    혹은 질문자님 처럼 평소에도 다리가 저릿한 느낌이 든다면 평소 신경 전달이 예민해진 상태로 더 잘 생기거나 잘 느낄 수 있어요.

    허리 통증이 같이 있거나, 걷다가 다리가 힘이 빠지는 증상이 있거나, 저리는 증상이 점차 심해지거나 감각 저하, 근력 약화 같은 증상이 있다면 신경과나 정형외과에 진료를 보시는 것을 추천드립니다.

    많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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