조현병 잔류기에서 수면 변화가 의미하는 것은?

양OO • 2025.10.07

조현병) 원래는 아침에 일어나기 힘들고 졸리고 그랬는데, 어제부터 아침에 재시간에 일어나고 개운합니다. 수면변화가 일어나면서 달라진 점이 있을까요? 현재 조현병 잔류기 입니다.

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.07

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    조현병 잔류기에서 수면 패턴이 개선되는 것은 긍정적인 변화일 수 있습니다. 수면의 질 향상은 일반적으로 정신 건강 상태가 안정되고 있다는 신호일 수 있으며, 약물 치료의 효과가 적절하게 나타나고 있음을 의미할 수도 있습니다.

    조현병 환자의 경우 수면 장애가 흔히 동반되는데, 수면 패턴이 정상화되면 다음과 같은 긍정적인 영향이 있을 수 있습니다:

    • 인지 기능 개선
    • 일상생활 기능 향상
    • 스트레스 감소
    • 전반적인 삶의 질 향상

    다만, 수면 패턴의 갑작스러운 변화는 때로 기분 상태의 변화나 약물 효과의 변화를 반영할 수도 있으므로, 담당 의사에게 이러한 변화를 알리고 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 다른 증상의 변화가 함께 나타난다면 더욱 중요합니다.

    규칙적인 수면-각성 주기를 유지하는 것이 조현병 관리에 도움이 될 수 있으니, 이러한 긍정적인 변화를 유지하기 위해 규칙적인 생활 습관을 지속하시길 권장드립니다.

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