공황장애 증상 없이도 공황장애일 수 있나요?
김OO • 2025.07.30
갑자기 속이 답답해서 숨이 잘 안쉬어지고, 심장이 막 빨리 뛰고, 눈물이 저절로 나는 것도 공황장애인가요? 죽을것같은 공포나 그런 감정은 들지 않아요. 평소 불안장애가 있습니다.
공황장애불안
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.30error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상들(속이 답답함, 숨이 잘 안 쉬어짐, 심장이 빨리 뛰는 것, 눈물이 저절로 나는 것)은 공황장애의 일부 증상과 일치합니다.
공황장애는 개인마다 다양한 증상으로 나타날 수 있으며, 반드시 "죽을 것 같은 공포"를 동반하지 않을 수도 있습니다. 특히 질문자님처럼 이미 불안장애가 있는 경우, 이러한 신체적 증상들이 불안장애의 연장선에서 나타날 수 있습니다.
공황장애의 주요 증상으로는:
- 심장 두근거림(심계항진)
- 호흡곤란이나 숨이 막히는 느낌
- 가슴 통증이나 답답함
- 어지러움
- 손발 저림
- 발한 또는 오한
- 현실감 상실 등이 있습니다
질문자님의 증상이 공황장애인지 정확히 판단하기 위해서는 정신건강의학과 전문의의 진단이 필요합니다. 불안장애가 있으신 상황에서 이러한 신체적 증상들이 나타난다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다. 공황장애는 적절한 치료를 통해 증상이 잘 조절될 수 있으니 너무 걱정하지 마시고 전문가의 도움을 받아보세요.
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2024.01.24공황장애에 이런증상이있을수있나요?
몸이붕붕뜨고 온몸에전기흐르는 느낌이 살짝씩나고 섬찟섬찟한느낌나고 명치가가끔꽉막힌듯답답한느낌이 있을수있나요? 약을먹어도오늘유난히 이런증상이있어서요
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2023.06.03공황장애 증상일까요?
공황장애증상일까요? 한달전 직업을 완전 다른 직종으로 변경했고 아무래도 원래 하던일과는 업무의 성향이 너무 다르다보니 적응하는데 어려움을 겪고있습니다... 나름대로 잘 적응해보려 하지만 그 과정에서 오는 스트레스 때문인지 출근전날부터 출근에대한 생각을 하면 너무 불안하고 소화도 안되고 숨이 막힙니다 잠도 잘 못자구요 특히 pms 겹치면 갑자기 울음이 터지기도해서 너무 당황스러워요 그래서 더 불안해지구요 한번도 이런적 없었는데... 처음 겪는일이라 약국에서 안정액을 사다놓고 불안하거나 답답해지면 한포씩 먹고있긴 한데.. 혹시 공황증상일까요? 아니면 일시적인 스트레스반응일까요?
성 고민
공황장애
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+32025.03.25
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