성인 고열이 지속될 때 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.31

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  고열이 지속되면 많이 힘드실 텐데요, 38.5도의 열과 오한 증상에 대한 대처법을 알려드리겠습니다.

  우선 해열제 복용이 도움이 됩니다. 아세트아미노펜 계열(타이레놀)이나 비스테로이드성 소염진통제(이부프로펜)를 복용하실 수 있습니다. 성인의 경우 아세트아미노펜은 4-6시간 간격으로 1회 1000mg까지, 1일 최대 4000mg을 초과하지 않도록 주의하세요.

  한 종류의 해열제가 효과가 없다면, 다른 성분의 해열제를 2-3시간 간격으로 교차 복용하는 것도 방법입니다. 단, 각 약의 권장 용량을 초과하지 않도록 주의하세요.

  충분한 수분 섭취도 매우 중요합니다. 발열로 인한 탈수를 예방하기 위해 물을 자주 마셔주세요.

  오한이 있을 때는 몸을 따뜻하게 해주는 것이 좋지만, 열이 높은 상태에서는 온수매트 사용은 피하는 것이 좋습니다. 오히려 고열을 더 높일 수 있기 때문입니다.

  미지근한 물로 몸을 닦아주는 것도 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다.

  만약 열이 3일 이상 지속되거나, 39도 이상의 고열이 계속되거나, 해열제를 복용해도 열이 내려가지 않거나, 호흡 곤란, 심한 두통, 발진 등의 심각한 증상이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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