다리찢는 스트레칭 후 허벅지 부어있고 멍 생겼는데 근육 파열일까요?
다리찢는 스트레칭을 하다가 왼쪽 허벅지 안쪽에러 뚝 하는 느낌을 받았어요. 집에와보니 허벅지 안쪽이 부어있고 멍이 살짝 들었는데 근육 파열인가요? 자고 일어나니 통증은 거의 사라졌는데 붓기랑 멍은 그대로네요. 자연치유 되나요?
다리찢는 스트레칭을 하다가 왼쪽 허벅지 안쪽에러 뚝 하는 느낌을 받았어요. 집에와보니 허벅지 안쪽이 부어있고 멍이 살짝 들었는데 근육 파열인가요? 자고 일어나니 통증은 거의 사라졌는데 붓기랑 멍은 그대로네요. 자연치유 되나요?
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스트레칭 중에 '뚝' 하는 느낌과 함께 부종과 멍이 생겼다면 근육파열이나 인대 손상을 의심해 볼 수 있어요. 통증이 감소했다고 해도 부종과 멍이 지속된다면 근육파열이나 인대 손상 등이 있을 수 있으므로 가까운 정형외과의 대면진료가 필요해요. 자연치유가 가능한 경우도 있지만, 정확한 원인을 파악하고 치료하기 위해 정형외과 등으로 내원하여 진료 받아보시면 좋겠어요. 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 증상이 악화되거나 회복이 지연될 수 있으니, 가능한 빨리 병원진료를 보시는 것이 좋을 것 같아요!
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예전에 다리찢기 스트레칭을 하다가 갑자기 안쪽 허벅지(오른쪽만) 찢어지는 느낌이 나서 몇 달을 쉬었다 다시 했는데, 엄청나게 찌릿대는 느낌과 전보다도 다리를 벌리지 못 해서요. 앞뒤는 통증이 없는데 옆으로 찢을 때만 아프네요ㅠ 오래 쉬어서 근육 파열 같은데 어느 병원을 가야 하나요? 혼자 해결할 수 있는 방법은 없을까요?

다리에 튼거같은 멍이있는데 이것은 혈관이 터진건가요?

계단서 발목을 삐끗했는데요 부어있고 뻘겋게 멍이 들어있는데요 걷기가 힘들어요 병원 가야될까요? 시간지남 괜찮을까요?
