손목을 잘못 쳐서 계속 아픈데 어떻게 해야 하나요?
체육시간때 빅파이어볼이라는게 있는데 좀 큰 공인데 그거를 두손으로 치다가 한손으로 쌔게 쳤는데 잘못맞아서 팔목이 아팠는데 시간이 지나고 나서 괜찮을줄알았는데 손목을 돌리때 아프길래 임시로 붕대로 감싸놨는데도 아프고 자고 있어났는데도 아파요
체육시간때 빅파이어볼이라는게 있는데 좀 큰 공인데 그거를 두손으로 치다가 한손으로 쌔게 쳤는데 잘못맞아서 팔목이 아팠는데 시간이 지나고 나서 괜찮을줄알았는데 손목을 돌리때 아프길래 임시로 붕대로 감싸놨는데도 아프고 자고 있어났는데도 아파요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손목 부상으로 계속 통증이 있으신 상황이 많이 불편하실 것 같네요.
우선 손목 통증이 지속된다면 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:
손목을 최대한 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하세요. 계속 사용하면 증상이 악화될 수 있습니다.
부상 초기 3일 정도는 냉찜질을 해주면 통증과 부종 완화에 도움이 됩니다.
붕대로 감싸신 것은 좋은 조치입니다. 압박붕대나 손목 보호대로 고정하면 회복에 도움이 됩니다.
가능하면 손목을 심장보다 높게 유지해주세요.
통증이 심하다면 소염진통제를 복용해볼 수 있습니다.
하지만 통증이 계속되고 있다면, 정형외과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 가장 좋습니다. 의사는 엑스레이나 초음파, MRI 등의 검사를 통해 인대 손상이나 골절 여부를 확인할 수 있습니다. 적절한 치료를 받지 않으면 손목 통증이 만성화될 수 있으니 빠른 시일 내에 병원 진료를 받아보시길 권장합니다.
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손목을 삐끗한 건 아닌 거 같고 손목을 많이 써서 그러는 거 같은데 혹시 손목 많이 써서 인대가 파열 되기도 하나요 ? 손목을 돌리거나 뭘 할려고 하면 그냥 손목이 아파요 사진 첨부해요 동그라미 친 곳이 아파요 !

너무 화가 나서 손목을 의자에 쳤는데 손으로 누렀는데 아파요ㅠ 또 빨게 졌어요ㅠ 월요일날에 병원 가야될까요?

동그라미 친부분이 아파요 손목이 접히는 부분인데 손목을 뒤로 접을때 통증이 있고 손목을 천천히 돌릴때도 통증이있어요 가만히 있거나 앞으로 접을땐 괜찮은데 이유가 뭘까요ㅜㅜ
