발목 삐었을 때 부상 상태는?

김OO • 2025.03.28

오늘 무거운가방 들고 계단내려가다가 살짝 오른쪽 발목 삐었는데 지금 상태 많이 부은걸까요? 괞찬을까요?

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.28

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    오늘 무거운가방 들고 계단내려가다가 살짝 오른쪽 발목 삐었는데 지금 상태 많이 부은 것인지 문의를 주셨어요.
    첨부해주신 사진 확인하여 설명드릴게요.

    오른쪽 발목을 살짝 계단에서 삐었다고 하셨는데요.
    사진으로 보았을 때 양쪽이 다 나온 사진에서 오른쪽 발목이 특별히 많이 부어보이지는 않은데요.
    다만 눌러보거나 만졌을 때 통증이 있거나, 발을 디딜 때 통증이 있거나, 열감이 있거나 눌렀을 때 부은거 같다면 곧바로 정형외과를 찾아 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

    통증이나 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시고, 발목을 심장보다 높게 올려두시는 것이 좋아요.
    만약 디딜때마다 통증이 있고, 다른 사람이 보거나 직접 보았을 때 양쪽 발목이 다르게 보인다면 정형외과를 찾아 인대 손상 등이 있는 것은 아닌지 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같아요.

    경미한 발목 염좌는 1-3주 내에 회복되지만, 심한 경우 회복에 더 오랜 시간이 걸릴 수 있으므로 통증이 있다면 방치하지 마시고 병원을 찾아주시는 것을 권장드릴게요.

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