설사가 나왔다가 잘 안 나와요. 배가 답답하구요?

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설사가 나왔다가 잘 안 나와요. 배가 답답하구요

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설사 후에 변비 증상이 나타나고 복부 불편감을 느끼는 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 예를 들어, 장염 후에 장 운동이 정상화되는 과정에서 일시적인 변비가 발생할 수 있어요. 또한, 탈수나 식이섬유 섭취 부족, 스트레스 등도 변비를 유발할 수 있어요.

증상을 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 함께 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 과일, 야채, 잡곡 등을 섭취하면 대변을 부드럽게 만들고 대변의 양을 많게 하며 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선에 도움이 되어요. 또한, 규칙적인 식사와 운동을 통해 장 운동을 촉진할 수 있어요. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받는 것이 중요해요. 변비가 오래 지속되면 대장 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 적절한 진단과 치료가 필요할 수 있어요. 만약 변비 증상이 지속된다면 하제를 복용하는 것이 필요할 수 있으니 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

설사가 나왔다가 잘 안 나와요. 배가 답답하구요?

소화기질환 관련 1개의 답변

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