통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2일 전

  오십견 수술 후에는 회복 기간 동안 무리한 활동을 피하는 것이 중요합니다. 나무를 톱질하는 등의 활동은 어깨에 과도한 부담을 줄 수 있어 통증을 유발할 수 있습니다. 현재 통증이 있다면 우선적으로 활동을 줄이고, 어깨를 쉬게 하는 것이 좋습니다. 급성 통증에는 냉찜질이 효과적일 수 있으며, 통증이 없을 때는 가벼운 스트레칭을 해주시면 좋을 것 같습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과나 마취통증의학과에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 또한, 물리치료나 재활 운동을 통해 어깨의 기능을 회복하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 개개인의 상태에 따라서 좋은 운동방법이 있기 때문에 운동방법에 대한 교육을 들어보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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