엉덩방아 후 허벅지 근육통 원인은?
유OO • 2025.10.15
엉덩방아 후 일주일정도 지났ㄴㆍㄴ데 엉덩이 밑 허벅지 근육통이 있습니다 왜그럴까요
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.15error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
엉덩방아를 찧으신 후 일주일이 지났는데도 엉덩이 밑 허벅지 근육통이 지속되는 것은 충격으로 인한 근육 손상이나 타박상이 완전히 회복되지 않았기 때문일 가능성이 높습니다.
엉덩방아를 찧을 때 발생하는 충격은 엉덩이와 허벅지 근육에 미세한 손상을 일으킬 수 있으며, 이러한 손상은 회복하는 데 일주일 이상 소요될 수 있습니다. 특히 충격이 심했거나, 나이가 많으신 경우, 또는 평소 활동량이 적으신 경우에는 회복 기간이 더 길어질 수 있습니다.
또한 엉덩방아를 찧을 때 좌골신경이 자극되었을 가능성도 있습니다. 좌골신경은 엉덩이에서 다리 뒤쪽으로 이어지는 큰 신경으로, 이 신경이 자극되면 엉덩이부터 허벅지 뒤쪽으로 통증이 나타날 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는 충분한 휴식을 취하고, 필요시 냉찜질(부상 초기 48시간)이나 온찜질(그 이후)을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 심하다면 소염진통제를 복용하는 것도 도움이 됩니다.
만약 통증이 2주 이상 지속되거나, 점점 악화되거나, 일상생활에 심각한 지장을 준다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 빠른 회복을 도모할 수 있습니다.
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