울고 난 후 심장 두근거림과 두통, 문제 없나요?

Question

29세 남자입니다.
안좋은 일이 있어서 좀 울었는데,
순간적으로 심장이 엄청 빠르게 뛰고 쿵쾅쿵쾅 심장박동이 생생하게 강하게 느껴집니다. 박동성 두통도 동시 강하게 느껴졌습니다. 지금은 진정되니까 괜찮은데 어디 문제있는건 아니겠죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

울고 난 후 심장 두근거림과 두통은 일반적으로 스트레스나 감정적인 반응으로 인해 발생할 수 있는 증상이에요. 울 때는 감정적인 긴장과 함께 교감신경이 활성화되면서 심박수가 증가하고 혈압이 일시적으로 상승할 수 있어요. 이로 인해 심장박동이 강하게 느껴지거나 박동성 두통이 나타날 수 있어요.

현재 증상이 진정되었다면 큰 문제는 없을 가능성이 높아요. 하지만 심장 두근거림이나 두통이 자주 반복되거나 지속된다면, 신경과나 내과 진료를 받아보시는 것을 권장드려요. 특히 두근거림과 함께 어지러움, 가슴 통증, 숨 가쁨 등의 증상이 동반되거나 두통이 매우 심해 일상생활에 지장을 줄 정도라면 병원을 방문하여 검사를 받아보시는 것이 좋아요.

29세 남성으로 특별한 기저질환이 없다면 일시적인 반응일 가능성이 높지만, 스트레스 관리와 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 증상이 반복되거나 걱정이 된다면 가까운 병원에서 심전도 검사나 혈압 측정을 통해 확인해보시는 것을 추천드릴게요.

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