23개월 아기의 우유 섭취량과 유형은 어떻게 해야 할까요?

LOO • 2024.06.11

23개월아기 우유권장양이 따로 있나요? 450먹는 괜찮은지요?

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영양제 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.06.11
23개월 아기의 우유 섭취량은 하루에 대략 400-700ml 정도가 적당하다고 알려져 있어요. 아기의 성장과 발달 상태, 식사의 균형, 그리고 다른 칼슘 섭취원의 양에 따라 조금씩 달라질 수 있어요. 450ml를 섭취하는 것은 권장 섭취량 범위 내에 있으므로 괜찮습니다. 다만, 우유만 과도하게 섭취하면 다른 중요한 영양소를 섭취하는 데 방해가 될 수 있으니 주의해야 합니다. 우유의 유형으로는 전지우유를 권장하는 경우가 많습니다. 하지만 아기가 비만이거나 가족 중에 고지혈증이 있는 경우, 혹은 다른 특별한 건강 상의 이유가 있다면 저지방 우유나 무지방 우유를 선택할 수도 있습니다. 이 경우에는 소아과 의사나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 아기가 우유 이외에도 다양한 음식을 통해 충분한 영양을 섭취하고 있는지, 우유 섭취로 인해 식사의 균형이 무너지지 않는지 주의 깊게 관찰하시고, 필요하다면 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다.
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영양제 관련 질문

아기의 우유 섭취량이 많을 때, 어떻게 대처해야 할까요?

203일 아기 우유를 너무 많이 먹어요ㅠㅠ 하루에 1100~1300 사이 먹어요ㅠ 한번 먹을 때 400씩 먹을 때도 있구요ㅠ 다들 많이 먹이면 안좋다고 하는데 안주려고 해도 줄 때 까지 울어서 안줄수가 없어요ㅠ 이유식도 먹이는데 이유식 160 먹이고 우유 맥여도 220은 먹네요ㅠㅠ 이렇게까지 먹여도 되는걸까요? ㅠㅠㅠ 일단 이렇게 먹어도 배앓이나 토한적은 한번도 없어용..

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