말이 어술해지고 불안하며 스트레스 받고 있는데 몸에 문제가 있을까요?

변OO • 2025.02.04

갑자기 당황해서 말이 어술해질때도 있는데 요즘 갑자기 말이 어술해졌어요 요즘 막 불안하고 많은스트레스 받아서 두통도 있긴한데 1년전부터 수족냉증 있엇구요 가끔은 저릴때도있구 눈이 최근에 시력이 많이 떨어졌어요 아직 08인데 몸에 문제 생겼을까요? 전에 병원갔는데 이상이 없다했었어요 그리고 요즘 잠들기 불안해요 막 시력이.급격히 안좋아지니까 앞이 안 보일까봐 두려워요

두통기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.04

    말이 어술해지고 불안, 스트레스, 두통, 수족냉증, 시력 저하 등의 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스와 불안은 신체적, 정신적 증상에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 두통은 스트레스, 피로, 고혈압이나 당뇨와 같은 기저 질환, 뇌질환, 경추 디스크 등으로 생기기도 합니다. 스트레스 관리를 위해 규칙적인 운동, 명상, 심호흡 등의 방법으로 스트레스를 관리해보시고, 수면 위생을 위해 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 잠들기 전에는 전자기기 사용을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 시력 문제로 걱정이 되신다면, 안과 전문의를 방문하여 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 불안과 스트레스가 지속된다면 정신건강 전문가와 상담을 통해 도움을 받는 것도 고려해보세요. 현재 증상들이 지속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 두통이 지속되고 진통제 복용 이후에도 호전이 되지 않는다면 뇌 관련 질환의 유무를 감별하기 위해 CT 또는 MRI 등의 검사가 필요할 수 있습니다. 건강 상태에 대한 정확한 진단은 전문의와의 상담을 통해 이루어져야 합니다.

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