화장실에서 변이 조금씩 나오며 불편할 때 자주 가야 할까요?
조OO • 2024.08.07
불편할 때면 화장실가면 변이 나올 때가 있는데 변이 조금씩 조금씩 나오며 불편할 때마다 화장실가서 몇번을 가는 건지 모르겠습니다. 한번에 변을 볼 수 있개 도와주세요..
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.08error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요.
변이 조금씩 나오며 불편함을 느끼실 때 자주 화장실을 가게 되는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 과민성대장증후군이나 다른 소화기계 질환일 가능성이 있습니다. 이를 개선하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있어요.
첫째, 식이 섬유를 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 통해 섬유질을 충분히 섭취하시면 도움이 될 수 있어요. 둘째, 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 셋째, 규칙적인 운동을 통해 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 넷째, 화장실 습관을 규칙적으로 가지는 것도 중요해요. 규칙적인 시간에 화장실을 가는 습관을 들이시면 좋습니다.
이러한 방법들을 시도해도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면, 소화기내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 과민대장증후군이 맞는지, 다른 소화기계 질환은 아닌지 감별이 필요하므로 전문의와 상담하는 것이 좋겠어요. 필요시 닥터나우를 통해 상담 예약을 하실 수 있습니다.
빠른 쾌유를 빕니다.
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소화기질환 관련 질문
화장실에서 변이 끊기고 느리게 나올 때 대처법은?
화장실에서 변이 나오면 이어서 나오지 않고 몇분 씩 오래 걸려서 화장실을 오래 있어요. 변이 자주 마려운 불편한 느낌이 들더라도 화장실에서 변이 이어서 빠르게 나와서 화장실에 앉아있는 시간을 줄이고 싶은데 생각보다 항문에서 변이 끊기고 몇분 씩 느리게 나와서 포기한 채로 화장실을 오래있게 돼요.
소화기질환
2024.11.16생리 중 변비 증상, 어떻게 해야 할까요?
생리 중인데요. 어제 변을 참았는지 화장실에서 계속 시도 해 보는데도 안 나와서 잠을 잤어요. 자고 일어나서 밥 먹을려하니까 배가 또 불편해서 변 신호인가 싶어서 화장실 갔는데요. 기다리니 변이 나오긴 하는데 진득한 변이라 조금씩 나옵니다. 오래 걸릴거 같은데 어쩌죠
소화기질환
2024.07.22화장실에서 변이 나오지 않아 불편함을 느낄 때, 집에 가서 어떻게 해야 할까요?
이모부 가족들이 5일동안 저의 집에서 지내는데요고깃집에서 먹다가 변이 마려워서 화장실을 갔는데요. 힘을 줄 때마다 매끄러운 변 한 덩어리씩 나왔습니다. 두 덩어리 밖에 안 나오는데요. 힘을 더 줘도 안 나와서 화장실을 나왔는데 시간이 지나고 이모부 가족들과 저의 가족들이 저의 집에 갈 준비를 하는데 오싹하고 항문에서 변 마려움 확실히 계속 느껴지는데 말 할 수도 없고 어쩌죠. 참았다가 집가서 봐야할까요?
소화기질환
2025.01.11
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