중학생 생리통 심한데 약 외 도움 방법 있을까요?
중학생 아이가 생리통이 너무 심한데 약을 먹었는데 다른 방법 해줄수 있는 법이 없을까요?
중학생 아이가 생리통이 너무 심한데 약을 먹었는데 다른 방법 해줄수 있는 법이 없을까요?
중학생 아이가 겪는 생리통을 완화하기 위해 약물 외에도 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있어요. 따뜻한 찜질팩이나 온수병을 아랫배에 올려두면 혈액순환을 도와 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스를 감소시키는 것들이 생리통 완화에 도움이 되며, 충분한 휴식과 수면은 몸의 회복을 돕고, 카페인과 짠 음식을 피하고, 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들로도 통증이 완화되지 않거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 산부인과에 내원하여 전문의와 상담하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
배에 복통은 안 느껴지는데요. 항문인가 배 쪽인가 뭔가 불편해요. 압박감이라고 해야하나? 아무튼 불편해요. 변일까요? 화장실에서 앉아있는데 변이 안 나와요. 변이 평소에 바로 앉으면 안 나오고 몇분 씩끊겨서 나와요.
화장실에서 변이 나오면 이어서 나오지 않고 몇분 씩 오래 걸려서 화장실을 오래 있어요. 변이 자주 마려운 불편한 느낌이 들더라도 화장실에서 변이 이어서 빠르게 나와서 화장실에 앉아있는 시간을 줄이고 싶은데 생각보다 항문에서 변이 끊기고 몇분 씩 느리게 나와서 포기한 채로 화장실을 오래있게 돼요.
앉아서 쉬고 있는데 방귀가 나오며 변이 마려운 느낌이 들어서 화장실을 왔는데요. 기다리니 부드러우며 변 몇 덩어리가 끊겨서 나옵니다. 냄새는 평소보다 조금 지독하고 부드려우면서도 불구하고 불편하고 잘 안 나옵니다. 이럴 때는 어떻게 해야하나요? 화장실에서 기다려야하나요?