가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.03

  자위 행위가 키 성장에 직접적으로 영향을 미친다는 과학적인 증거는 없어요. 자위는 자연스러운 신체 활동 중 하나이며, 적당한 빈도로 하는 것은 건강에 해롭지 않다고 볼 수 있습니다. 그러나 수면 부족이나 스트레스와 같은 부정적인 요소들이 성장에 영향을 줄 수 있으므로, 자위 행위로 인해 충분한 수면을 취하지 못하거나 스트레스를 받는다면 이는 성장에 좋지 않을 수 있습니다. 하루에 한 번 자위하는 것 자체가 문제가 되지는 않지만, 건강한 생활 패턴을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 개인의 생활 패턴이나 건강 상태에 따라 필요한 수면량이 다를 수 있으니, 자신에게 맞는 적절한 수면 시간을 확보하는 것이 좋겠습니다.

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