과호흡으로 인한 불안증상과 식도염 관련 질문

익명 • 2024.07.16

궁금한게 있어요.. 제가 작년에 밥안먹고 여름에 더운날 가다가 과호흡이 왔었거든요.. 그리고 또 공복에 샤워하다가 과호흡이 왔었어요..그뒤로 더운날걷다가 숨차서 한번오고 제가 식도염이 좀 심한데 저녁에 폭식하다가 아침에 일어났더니 과호흡이 또 왔어여..그뒤로는 온적은 없는데 제가 좀 전보다 예민해진것같아여.. 어떤일을 하든 살짝 무섭고 불안할때도 있거든요.. 정신과를 갔었는데 공황장애 라고 하기애는 애매하다고 과호흡 올때만 먹으라고 비상약을 주셨어요.. 근데 제가 저번주에 일본을 갔는데 그때 백화점같은 곳을 갔는데 처음에 들어갈땐 아무 느낌도 없이 웃으면서 친구들이렁 들어갔는데 (사실 이때 위가 좀 심하게 아프긴했었어요) 근데 계속 살거 고르다가 갑자기 좀 나가고싶다는 생각이 들고 쇄골쪽이아프고 목조임도 좀 느껴지고 그래서 나갔는데..그뒤로 좀 무섭더라고요..ㅜㅜ 근대 그다음날 다른 백화점 갓을때는 안그랫어용.. 위땜에 그런건지 몰까요ㅜㅜㅜ

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정신건강 관련 질문

  • 식도염 초기증상 관련 질문

    식도염 초기때 물토 한번하고 한적이없으며 식사량 줄음 원래는 한공기먹는데 잘먹으면 반공기 못먹으면 반에반공기정도며 먹는것도 예민해짐 동네병원에서 약먹고 어느정도 나았다가 다시아파서 위내시경 촬영결과 위헐었다고 하는데 심하지는 않다고함 어떤날은 덜아프거나 안아픔 상황에따라 다소아프다가 나음 아직도 약먹는중이며 명치 무거운 느낌 날때도있으며 가끔소화잘안됨 콜라탄산 이온 자제중이며 나을듯말듯한 기분입니다걷기운동고과 제자리걸음 운동중이며 제가 아픈거에 예민합니다 질문 1.아이스티 음료수는 괜찮나요? 2.제자리걸음 걷기운동도 위 회복도움되나요? 3. 가끔 아령들고운동하는데 작은걸로해도 괜찮나요? 4. 가끔 속아프고 명치아픈게 예민해서 늦게자는데 늦게자면 위회복잘안되거나 느린가요?

    소화기질환

    명치통증

    소화불량

    +2
    2024.08.10
  • 식도염 회복 중인데 어떤 운동이 좋을까요?

    식도염 관련 운동 질문입니다 아직도 회복중이며 현재하는운동 제자리걷기 제자리달리기 동네산책걷기 2바퀴 스쿼트등을하는데 걷고 달리기반복하고있습니다 유산소 운동이좋다고하는데 어떤운동 하는게좋나요 또 어떤운동을 피해야되나요? 몰라서 질문해봅니다 1.제자리달리기&달리기도 식도염 회복에 도움되나요? 2스쿼트도 식도염에도움되나요? 3.어떤 유산소 운동이 좋은가요? 4.식도염피해야되는운동& 해도되지만 적정갯수이내 운동어떤게있나요 5. 식도염 관련운동 하루에 몇분해야되나요? 6.식도염 관련운동 5~10분하고 쉬면서 나누어서 해도되나요? 7. 혈액순환운동은 어떤걸해야 좋은가요? 혈액순환도 식도염 관련있다고들음 8.운동하고있는내용중에 도움되는게 있나요? 식도염이나 혈액순환

    소화기질환

    명치통증

    소화불량

    +1
    2024.10.15
  • 목 이물감과 역류성 식도염 증상 관련 질문

    목 이물감 심하고 트림 시원하게 안나오고 트림하려하면 먹은게 올라오고 숨 들이쉴 때 답답하고 목에 힘주고 오래 노래 부르거나 하면 불편하고 목이 화한(?) 느낌 들고 .. 이런것들 역류성 식도염 증상에 해당하나요 …? 너무 답답해요 오늘 간 병원에선 역류성 식도염 같긴한데 제 심리적인 요인이 크다고해서ㅜ

    소화기질환

    2025.01.06
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