가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.02

  네, 콩을 섭취한 후에는 일부 사람들이 위장장애를 경험할 수 있어요. 콩에는 올리고당과 같은 일부 소화하기 어려운 탄수화물이 포함되어 있어서 가스가 차거나 복부 팽만감을 유발할 수 있어요. 또한 콩은 렉틴과 같은 항영양소를 포함하고 있어서 일부 사람들에게 소화 불량을 일으킬 수 있어요. 콩에 대한 개인의 내성이나 알레르기 반응도 위장장애의 원인이 될 수 있어요. 콩을 섭취할 때 위장장애를 경험한다면 콩의 섭취량을 줄이거나 다른 대체 식품을 찾는 것이 좋을 것 같아요.

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