고혈압약 복용 중 혈압이 160 나올 때 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.08

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  평소 안정적이던 혈압이 갑자기 160으로 올라가셨다니 걱정이 되실 것 같습니다.

  일시적인 혈압 상승은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 식이 변화(특히 짠 음식 섭취), 약물 복용 시간 변경, 측정 전 활동 등이 영향을 줄 수 있습니다.

  우선 할머니께서 안정을 취하시도록 하고, 30분 정도 휴식 후 다시 혈압을 측정해보세요. 측정 시에는 바른 자세로 앉아서, 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 중요합니다.

  만약 재측정 후에도 혈압이 계속 높게 유지된다면:

  1. 고혈압약을 정확한 시간에 복용했는지 확인해보세요
  2. 당일 짠 음식이나 카페인 섭취가 많았는지 살펴보세요
  3. 스트레스 요인이 있었는지 확인하고 안정을 취하도록 도와주세요

  혈압이 160 정도라면 즉시 응급실에 가야 할 정도는 아니지만, 두통, 어지러움, 시력 이상, 가슴 통증, 호흡 곤란과 같은 증상이 동반된다면 즉시 의료 도움을 받으셔야 합니다.

  며칠간 같은 시간대에 혈압을 측정하여 기록해두시고, 계속 높게 유지된다면 주치의와 상담하여 약물 조정이 필요한지 논의하는 것이 좋습니다. 갑작스러운 혈압 변화는 약물 효과가 충분하지 않거나 다른 건강 문제가 있을 수 있으므로 의사의 평가가 중요합니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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