정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.15

  애정결핍 여부를 판단하기 위해서는 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 애정결핍은 정서적인 안정감을 줄 수 있는 관계에서 충분한 애정을 받지 못하고 결핍된 경우에 나타날 수 있는 현상입니다. 엄마에게 팔베개를 해달라고 요청했을 때 거절당한 것에 대해 슬프고 눈물이 난다는 반응은 일시적인 상황에 대한 감정적인 반응일 수 있습니다. 그러나 가족이나 친구들과의 관계에서 지속적으로 애정이 부족하다고 느낀다면, 그때는 애정결핍을 의심해볼 수 있습니다. 만약 이러한 감정이 지속되거나 일상생활에 영향을 미치는 경우, 전문가와 상담을 통해 더 깊이 있는 평가와 도움을 받는 것이 좋습니다. 나를 사랑하는 것이 우선되어야 다른 사람의 사랑도 온전하게 받아들일 수 있으며, 그에 대해 집착하거나 불안감을 갖는 등의 다른 증상을 조절할 수 있습니다. 따라서 감정에 대해 솔직하게 이야기하고, 필요한 경우 심리 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다.

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