혈액순환이 안 되면 근육통과 피곤함이 있을까요?

구OO • 2024.03.15

혈액순환안되면근육통 피곤함이있나오

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 혈액 순환이 원활하지 않으면 근육통과 피곤함을 느낄 수 있어요. 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않으면 근육과 다른 조직들이 필요한 만큼의 산소와 영양소를 받지 못해 근육통이나 피로감을 느낄 수 있어요. 또한, 혈액 순환이 잘 되지 않으면 대사 산물의 제거가 원활하지 않아 근육통이 발생할 수 있어요. 혈액 순환을 개선하기 위해 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관, 스트레칭 등이 도움이 될 수 있어요. 지속적인 근육통이나 피로감이 있다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 근육통이나 피로를 유발하는 젖산이라는 물질이 통증을 유발하는 원인이 될 수 있지만 근육의 피로나 통증을 일으키는 명확한 연구는 밝혀지지 않았다고 해요. 다만, 근육의 물질 대사 과정에서 젖산, 인산염, 칼슘, 칼륨 등 다양한 물질이 작용하기에 만약 이러한 통증 양상이 지속될 경우에는 상급병원에서의 검사 또는 진료를 받아보실 것을 권장해요.

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