혈액순환이 잘 안되면 근육통이 발생할수있나요?
박OO • 2024.03.14
혈액순환이 잘 안되면 근육통이 발생할수있나요
내과
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내과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.03.14
네, 혈액순환이 잘 되지 않으면 근육통이 발생할 수 있습니다. 혈액순환 장애는 근육에 산소와 영양소를 충분히 공급하지 못하게 하고, 대사 산물의 제거를 방해하여 근육통이나 경련을 유발할 수 있습니다. 혈액순환을 개선하기 위해 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 직접적인 효과는 없다고 느껴지실 수 있기 때문에 지속적인 근육통이 있다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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