잠을 재시간애. 못자고. 항상 새벽애. 2사까지 잠을못자다가. 잠들면 3사간벅애못자고 았다가. 낮애 잠둘어서 오후까지 자고.일어나서. 또개속반복 됨니다 재발 재시간애. 잠둘고싶운대 힘드내요. 쇄골골절수술 후두달동안 현재 까지 개속 지속 되다보니. 요새는소변도 자주보개되고새벽애소변을.꼭봄니다. 얼래 새벽애눈소변 안보눈개. 정상 어닌가요. 새벽 까지 잠을 못자서그런가요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
쇄골골절 수술 후 겪고 계신 수면 장애와 새벽 소변 문제가 많이 불편하실 것 같습니다.
수술 후 회복 과정에서 수면 패턴이 불규칙해지는 것은 흔히 발생할 수 있는 현상입니다. 수술로 인한 스트레스, 통증, 활동량 감소 등이 수면 주기를 방해할 수 있습니다. 질문자님께서 경험하고 계신 밤에 잠들기 어렵고, 짧게 자다 깨며, 낮에 보충 수면을 취하는 패턴은 일종의 수면 주기 장애로 볼 수 있습니다.
새벽에 소변을 자주 보게 되는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 수면 패턴이 불규칙해지면서 신체의 일주기 리듬이 교란되어 나타날 수 있고, 밤에 깨어 있는 시간이 길어지면서 자연스럽게 소변을 더 자주 보게 될 수도 있습니다. 또한 수면 중 깊은 수면 단계가 줄어들면 평소라면 무시했을 방광의 신호에 더 민감하게 반응하게 됩니다.
수면 패턴 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
증상이 지속되거나 일상생활에 큰 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 수면 패턴이 정상화되면 새벽 소변 문제도 함께 개선될 가능성이 높습니다.
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쇄골분쇄골절 때매 수술을 받았는데 철심을 빼고 유도,배구,자전거 이런 충격에도 괜찮게 생활하고 운동할수있을지 걱정되요
(17세 남성) 쇄골수술 제가 쇄골분쇄골절로 수술을 한 뒤 3주가 지났는데 보조기 착용한 어깨위치에서 쇄골과 승모근의 위치가 반대쪽에 비해 같은 느낌이 드는 것은 왜 그런지 알 수 있을까요? 또 골진이 나오는 시기는 언제쯤이고 어떻게 해야 뼈가 빨리 붙을까요?
쇄골 분쇄골절로 수술을하고 3주가 지났고 4일전인가 실밥도 뺐는데 수술부위의 쇄골이 다른 쇄골에 비해 툭 튀어나오고 좀 높아보이는데 왜 그럴까요?