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  닥터나우 AI

  2024.04.02

  자다가 갑자기 심장이 빨리 뛰는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 꿈을 꾸다가 갑자기 깨어나면서 경험하는 스트레스 반응입니다. 꿈 속에서 겪는 감정적인 내용이나 스트레스가 실제로 심장 박동수를 증가시킬 수 있습니다. 또한, 전화 벨소리와 같은 갑작스러운 소음에 놀라서 깨어날 때도 심장이 빨리 뛸 수 있습니다. 그 외에도 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다: 1. 수면 중 불안이나 공포를 느끼는 악몽 2. 수면 무호흡증과 같은 수면 장애 3. 카페인이나 알코올 섭취 4. 약물 부작용 5. 심장 질환 6. 호르몬 변화 7. 스트레스나 불안 이러한 증상이 한 번만 발생했다면 크게 걱정하지 않아도 되지만, 반복적으로 발생하거나 다른 증상이 동반된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 가슴 통증, 호흡 곤란, 어지럼증 등이 함께 나타난다면 심장 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로 빠른 진료가 필요합니다. 또한, 이러한 증상이 자고 있을 때만 나타나며 갑자기 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 증상이라면 공황장애를 의심해볼 수 있겠습니다. 증상이 반복되며 지속된다면 일상생활에 지장이 되고 수면장애를 유발할 수도 있을 것으로 보이는데요. 말씀해주신 증상만으로는 정확한 질환명을 확답드리기 어렵지만, 상담을 통해 진단을 받아보시는 것이 필요할 것으로 보입니다. 또한 진단을 받으신다면 적절한 치료도 받으실 수 있으므로 정신건강의학과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권유드려요.

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