밤샘 후 속이 답답한 이유는?

박OO • 2025.04.04

밤새면 속이 답답하거나 안좋을수 있는지

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 밤을 새면 속이 답답하거나 안 좋을 수 있습니다. 수면 부족은 소화 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 스트레스 호르몬의 분비가 증가하여 위산 분비가 늘어나거나 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 복통, 속 울렁거리는 증상으로는 역류성 식도염, 위염 등의 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 충분한 수면을 취하는 것이 건강에 중요하니, 가능하면 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 증상 완화를 위해 가까운 약국에서 위장약을 복용해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 소화기내과에서 위장내시경 등의 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

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