등통증 질문입니다

민OO • 2023.04.08

통증은 한 9년정도 된거같구요 오른쪽 능형근? 날개뼈 안쪽이 뼈가꼬인듯한 통증이있습니다 몸을 비틀면 뚝소리가 나면서 좀 시원해집니다 오래되서 그냥 그러려니 하고 살고있는데요 가끔씩 왼쪽날개뼈도 동일하게 아플때도있구요 꼬리뼈/허리 통증도 살짝 있습니다 몇년전부터 하루종일 의자에만 앉아서 일을하고 자세도 안좋아서 그런건지... 너무 오래되긴했는데 식사중 포만감을 느낄수록 오른쪽 날개뼈 통증도 강해집니다 어느병원부터 가봐야할지 모르겠네요

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 가슴, 등, 옆구리 통증 등은 근막통증증후군을 의심해 볼 수 있어요. 근막통증후군은 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생하는데요. 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 되어요. \해당 통증이 지속된다면 먼저 자세나 운동 등의 습관을 교정해 보시고, 이러한 개선에도 통증이 지속된다면 가까운 정형외과로 먼저 내원하여 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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