의자가 낮은데에 오래앉아있으면 불편해서 저도 모르게 긴장해서 그런지 허벅지 앞부분이 전체적으로 아파요. 못걸을 정도는 아니고 막 아프지도 않고 좀 뜨끈하고 부은느낌?이 들어요. 양쪽 다리 다 불편할때도있고 오른쪽 다리만 불편할때도 있어요. 긴장을 하거나 신경이 쓰이는 일들이 있으면 저도모르게 힘이 들어가나봐요. 평소에도 아프면 병원에 갈텐데 집에와서 다리가 불편한날 생각해보면 다 낮은데에 오래 앉아있었거나 긴장하거나 과하게 몸에 힘을 주고있었던 날들이거든요. 병원에 가봐야할까요? 낮은 의자같은건 영화관 의자나 애들용 의자요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
낮은 의자에 오래 앉아있을 때 허벅지가 아픈 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
낮은 의자에 앉으면 허벅지에 더 많은 압력이 가해지고, 혈액 순환이 원활하지 않게 됩니다. 이로 인해 허벅지 부위가 뜨끈하고 부은 느낌이 들 수 있습니다. 또한 질문자님께서 언급하신 것처럼 긴장하거나 신경 쓰이는 일이 있을 때 무의식적으로 근육에 힘이 들어가면서 증상이 더 심해질 수 있습니다.
이런 증상을 완화하기 위해서는:
현재 증상이 일상생활에 크게 지장을 주지 않고, 특정 상황(낮은 의자에 앉거나 긴장할 때)에만 나타난다면 위의 방법들을 시도해보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과를 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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의자에 오래앉아 있으면 안쪽 허벅지가 아프고 저릴 경우는 어느 병원을 찾아야 합니까?
생리4일차인데 생리가 안나와요.의자에 너무 앉아있어도 생리를 안 하나요?
사무일을 하면서 의자에 오래 앉아있는 시간이 많은데 6개월 전부터 자세를 바꿀 때마다 꼬리뼈쪽이 너무 아파요. 꼬리뼈가 맞는지도 모르겠는데 엉덩이 사이 뼈입니다… 앞으로 당겨 앉을 때는 괜찮은데 뒤쪽으로 기대앉을 때 더 아픈 거 같아요 ㅠ 왜 그런걸까요?