2년전 사업이 잘 안되고부터 불안한 마음과 불면증이 심해지고 술을 먹는 빈도가 급격히 늘어났습니다. 상황이 나아지고 있는데도 의욕은 올라오지 않고 계속 알콜에 의존하는 것 같습니다. 희한하게 안먹을땐 계속 안먹다가 한번 입에 대면 매일 먹게 됩니다. 불안에서 시작된 알콜의존? 중독이 오히려 불안의 요소로 작용하는 것 같아서 상담 받고 싶습니다. 집근처 병원은 예약이 안되거나 시간내기가 너무 어려워서 주말진료 가능하거나 예약이 가능한 곳으로 찾아보고 싶습니다 지역은 안산입니다
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 불안과 알코올 의존이 서로 악순환을 만들어 더 어려움을 겪고 계신 것으로 보입니다.
알코올 의존은 단순한 습관이 아니라 스트레스나 불안 같은 감정을 조절하기 위한 수단으로 술을 찾게 되는 경우가 많습니다. 특히 질문자님처럼 "한번 입에 대면 매일 먹게 된다"는 패턴은 알코올 의존의 전형적인 특징입니다.
불안 증상이 알코올 의존으로 이어지고, 다시 알코올 의존이 불안을 악화시키는 악순환이 발생할 수 있습니다. 술은 일시적으로 불안을 완화시키는 것처럼 느껴질 수 있지만, 장기적으로는 오히려 불안 증상을 악화시키고 의존성을 키우게 됩니다.
이런 문제는 정신건강의학과에서 상담과 치료를 받는 것이 가장 효과적입니다. 알코올 의존과 불안 증상을 함께 다루는 통합적인 접근이 필요합니다. 단순히 "술을 끊어야 한다"는 접근보다는, 왜 술이 필요하게 되었는지, 불안이라는 감정이 어디서부터 시작되었는지를 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
안산 지역의 주말 진료 가능한 정신건강의학과를 찾으시려면, 건강보험심사평가원의 '병원 찾기' 서비스나 지역 보건소의 정신건강복지센터에 문의해보시는 것이 좋습니다. 또한 대부분의 대형 병원은 온라인 예약 시스템을 갖추고 있어 미리 예약하시면 편리하게 진료받으실 수 있습니다.
질문자님의 상황이 빨리 나아지시길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
어떤 병원에서 상담 받아야 하나요? 내과? 정신과? 약 처방 받고 싶어요
알코올 의존증약 처방해주는곳 없나요
알코올 의존이 있어요 잠을 자려면 맨 정신으로는 자기 힘들어요 어떻게 해야하나요? 30대 초반 직장인입니다
