추운 날씨에서 다이어트를 할 때, 살이 더 잘 빠지나요?
익명 • 2023.12.21
추우면 살이 더 잘 빠지나요 추우면 우리몸에서 열량을 더 태우니 살이 더 빠지나요?
다이어트
추우면 살이 더 잘 빠지나요 추우면 우리몸에서 열량을 더 태우니 살이 더 빠지나요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 추울때는 몸에서 체온을 유지하기 위해서 지방을 축적한다고 하며, 근긴장도가 높아 부상의 위험이 높다고 해요. 하지만, 운동 전 간단하게 예열을 해주신다면 낮은 온도에 맞춰 체온을 맞추기 위해 칼로리 소모가 커 다이어트에 도움 될 수도 있다고 해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
다이어트 음료라고 광고하는거 홍초나 콤푸차 , 할리우드 24시 같은거요 이때 물 대신 이 음료를 마시면 살이 더 찌나요 아니면 물을 많이 마셔서 살이 빠지나요 ? 다이어트 때 적게 먹어야 하는 영양성분이 어케되나요 ?
내성이 생겼는지 높은 단계인데도 살이 잘 안빠져요 식욕은 어느정도 감소되는데 살은 잘안빠지고 다음날 붓기도 여전해요 다이어트약 먹으면 잠도 안오고 손저림 증상도 있어서 먹다가 끊었더니 요요와서 7키로 쪘네요ㅜㅜ 부작용없는 약 없겠지만 일하느라 손저림만 없으면 좋을것같은데 살이 잘빠지고 요요 잘 안오고 부작용 덜한 약 없나요?
다이어트 할때 운동을 에어컨 엄청 세게 틀어놓고 땀이 잘 안나면 살이 안빠지나요 ?? 다이어트 보조제 메타 그린 슬림업이랑 홍삼 같이 복용해도 괜찮을까요 ?