식사 후 몇 시간이 지나야 공복이 되나요?
정OO • 2024.08.25
식사후 몇 시간정도 지나야지 공복인가요
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.25
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식사를 마친 후 대략적으로 4~6시간이 지나면 공복 상태로 볼 수 있어요. 그러나 이는 개인의 소화 능력이나 섭취한 음식의 종류에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 공복 상태가 필요한 특정 검사나 치료를 앞두고 계시다면, 보다 정확한 공복 시간을 알기 위해서는 의료 전문가와 상의하시는 것이 바람직합니다. 예를 들어, 공복 시 혈당 검사를 할 경우, 마지막 식사 후 최소 8시간을 공복으로 유지해야 하는 경우도 있으니, 이러한 상황에서는 의사의 지시를 따르는 것이 중요해요.
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