자극적인 음식 섭취 후 대변 보면 소화된 것인가요?
어제 자극적인 음식을 먹어서 그런지 속이 좀 안좋았습니다. 그리고 아침에 대변을 누었는데 이러면 소화가 좀 된것인가요?
어제 자극적인 음식을 먹어서 그런지 속이 좀 안좋았습니다. 그리고 아침에 대변을 누었는데 이러면 소화가 좀 된것인가요?
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아침에 대변을 보셨다면 소화 과정이 어느 정도 진행된 것으로 볼 수 있습니다. 하지만 자극적인 음식을 섭취한 후 속이 불편하다면 위나 장에 자극이 있었을 가능성이 있습니다. 자극적인 음식 섭취를 줄이고, 속이 불편할 때는 따뜻한 물을 마시거나 흰 죽과 같은 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 내과를 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것을 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
자극적인 음식, 예를 들어 매운 소스나 기름을 사용한 음식을 섭취할 경우 어째서 매운 성분이 완전히 소화되지 않고 변으로 나오는건가요?
7시쯤에 자극적인 음식을 먹었습니다. 떡볶이 튀김 아이스티 등등 그 뒤로 피곤함을 느꼈고 지금까지 소화가 안되는건지 좀 답답합니다. 근데 좀 서치를 해보니 단거먹은 직후에 졸리면 당뇨 의심이 된다 하더라고요. 최근에 단 음식을 많이 먹기는 했습니다. 근데 올해 정기검진 받았을때는 공복혈당 95로 정상수치가 나왔었거든요. 이걸 단순 식곤증으로 봐야할까요? 속은 왜 계속 불편하고 머릿속도 좀 몽롱하고 발도 좀 차네요. 정확하게 아는게 없다보니 글이 좀 장황하게 써졌습니다.
붓기빼려는 목적으로 팥물을 마시고있습니다. 내일 자극적인음식을 먹을 예정인데 음식 섭취 전에 팥물을 먹는게 좋을까요? 아니면 음식을 먹은 후 팥물을 먹는게 좋을까요? 어떤 방법이 더 효과있나요?